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　　中新社海口7月9日电 (王子谦 张月和)在240小时过境免签、离境退税“即买即退”等政策利好的持续🏣推动下，海南跨境游热🅿情高涨。海口海关9日披露，2025年上半年，海口海关共监管进🥓出境飞机、邮轮8433架(艘)次，人员119.6万人次，分别同比增长18.47%、20.6%。

　　今年上半年，海南对外“空中通道”不断延伸加密。海口🐕新增往返日本东京、英国伦敦、沙特阿⛽拉伯吉达等国际航线，三亚开通🛂往返韩国首尔、俄罗斯圣彼得堡🙋等国际航线。截至今年6月，海南岛内三座国际机🏟场已累计执飞境💻外航线69条，航线覆盖全球21个国家和地区、36座城市。

　　韩🏤国首尔特别市观光协🌰会会长赵泰淑8日乘坐首都航空🅱新开通的“三亚⇌首尔”航班来到三亚。她说，三亚的潜水、冲浪、高尔夫等旅游产📩品受到韩国年轻人青睐，免签入📛境政策对韩国游客有很大吸引🈶力。

　　持续拓展的国际“朋友圈”，让全球游😯客前来领略海南魅力。三亚市旅游发展🌩局副局长张皓介绍，今年上半年，三亚接待了近50万人次🌥的入境过夜游客。从客源结构来看，俄语🔗国家和韩国等国是主要客源🌃地。

　　在入境游火热同时，海南出境游🦔也保持热度。海南优团😌国际旅行社有限公司🚫总经理王铁柱告🔧诉中新社记者，上半年海南游客🥤“走出去”，前往新加坡、柬埔寨、泰国、马来西亚、韩🍑国等热门旅游目的地，“每个月大约发出40个旅行团”。

　　随着海南自贸港🥋政策的📦深入推进和航线网络的持续拓📍展，海南🈵正以更加开放的😪姿态拥抱世界。海口海关口岸监🛐管处相关负责人表示，未来海🧑口海关将以高效率的监🐚管和高标准的服务，为跨境旅客提🤷供更加便利的通关🥒体验。(完)

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中新网加德满🏐都8月19日电 (记者 崔楠)值中尼建交70周年之际，中国四川省雅安💂市平阳村、高岗村和骑龙村18日晚在尼泊尔首都加🥙德满都，与📼勒利德布尔市和努瓦科特📦县的三个村庄签署“活力乡村”合作备忘录。　　此🏾次签约在中国乡村发展基金会🎫尼泊尔办🏚公室成立十周年纪念仪式上🚪举行。中国驻尼泊尔🦄大使陈松、中国乡村发展🕳基金会秘书长陈红涛、尼泊尔前副总🛅理兼外长苏贾塔·柯伊拉腊、联合国粮农组织和📀联🦓合国开发计划署驻💄尼泊尔代表处负责人及多位尼泊尔🚴地方官员出席仪式。　　陈松在📟致辞中赞扬中国⛓乡村发展基金会十年来在尼泊尔👉农村卫生、教育、减贫和〰救灾等领域所作贡献。他表示，中方愿同尼方一道，朝着“守望相助，心合意同”的中尼面向🖤发展与🆙繁荣的世代友好的战略合🅰作伙伴关系携手奋进。　　据悉，自2015年以来，中国乡村发💯展基金🚟会在尼泊尔实施✳的惠民项目已覆盖该国全部7个省份，通过捐赠教学用具、开展技能培训、扶持产业、改善乡村用🚝水以及推行“学生爱心午餐”等举措，直接惠及逾84.2万尼泊尔民众。(完)【无码情节创新趋势】冀印仪器仪🏋表专卖店日前上线的📺深度调查片《国产蝌蚪91熟女㊙️入口》，聚焦伊人久久精🖊品无码AV一区竞猜骗局，从陆丰🐋一桩真实彩票纠纷出发，全面剖🐰析其背后的利益操控，评论区观点火药味十足。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛😽的日子终🕋于结束了即将开启凉爽金秋出🍎伏后应该如何养生？一起来了解🤧一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下🤔半年尤为危险的时候，需要我们格外🕊警惕。　　首先，出伏💈是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交🐜替的关键时期，人体阴阳也🏅会随之调整，此时免疫力本就🛹相对薄弱，加之“夏日🔮无病三分虚”，人体在🕷经过一整个夏天的消耗后🌲，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很🏂多人会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼😩吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温🚃波动较大、较频繁的时候。可能中午还需要开空⌛调降温，晚上睡觉就需🙆要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最明显✏的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗🍶发生率比较高，所以🌃提高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控🙈制的时间有长有短，其出没时，通常会出现连续♊高温和极端高温天🔉气，日照强烈、闷热感强，让人感⌛到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失🎉大，会导致血😿液黏稠度增加，再🏎加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风🌶险。建议🎓最好随身携带薄外套或围巾披肩💻，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺，从🐠而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些🙎滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容⌛易感到疲乏，做事提🤧不起精神，这就是大家常说的“秋乏”。　　经过昼长🏅夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠不🕋足的现象，特别是老年人，此时如果🥋不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季😋很多人喜欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白🐻质食物较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血🏑压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃🚀些滋阴润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除🧒了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾👃病的作用。　　心情“好一点”　　秋📸季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大🕢落，避免紧张、焦虑、恼怒🍐等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心神🚿消耗的气血，比身体劳作更多，因此不要让自🐬己想太多，遇伤感之事应主🍷动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了👢多喝白开水，以补充人体📓所需的水分之外，还可以喝一喝沙参🐚麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾💜经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤🥂干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱🥌之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉🌸，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需🎁要睡得早一点，较夏季增加1个小时左✨右的睡眠，一般情况下，22:00就应🛰该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中🙆老年人来说，早晚天气较冷🔶的时候，最好穿上💮长袖薄衣服，这样可以帮🤱助缩小温差，从而降低心血管疾🍃病风险。　　出伏养生小🔮贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🌮危险的时候，需要我们📋格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身🔄体、防睡眠不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。我们🌕收到了来自沅陵县的舞桜あめり的反馈：有温🌁度的无码世界泪崩合集，磁🧑力链接感动无数观众。中新社北京8月19日电 当地时间8月19日，中印🍻边界问题特别代表第24次会晤在印度新德里举行。中方特别代表、中共中🥠央政治局委员、中央外办主🕴任王毅同印方特别代表、国家安全顾💖问多瓦尔按照两国领导人的战🍺略指引，本着积极和建设性🚿态度，就中印边界问题坦诚、深入交换意见，并达成10点共识如下：　　一、双方积极评🕥价两国领导人喀山🚉会晤以来在落🛠实领导人重要共识方面取得🐞的进展，认为自第23次特🚘代会晤以来中印边境地🌗区一直保持和平安宁。　　二、双方重申维📛护边境地区和平安宁的重🌌要性，强调通过友好协🦊商妥处有关问题，以促进中印😦关系整体发展。　　三、双方同意从两国🚮关系大局的政治角🦌度出发，按照2005年两国签🌞署的政治指导原则协定，寻求公平合理和😻双方均能接受的边界问题解决💜框架。　　四、双方同意在👭中印边🐀境事务磋商和协调工作机制(WMCC)框架下设🕷立划界专家小组，探讨在条件成熟😒的地段推进划界谈判。　　五、双🌘方同意在中印边境事务磋🐬商和协调工作机制框🐥架下设立工作小组，推进📉边境有效管控，维护💃边境地区的和平与安宁。　　六、除边境西段既有的🦖将军级会谈外，在🌟边境东段和中段设立将军级会📆谈机制，并尽快举行新一🖖轮西段将军级📋会谈。　　七、双方同意发挥🤹外交军事渠道的边境管🎆控机制作用，先就有关原则、方式达成一致，推动降温缓局和🍽管控进程。　　八、双方就跨境河流🕎合作交换意见，同意发挥两国跨🤘境河流专家级机🏇制作用，就续♟签相关跨境河流报汛谅解备⛏忘录保持沟通。中方同意基于人🍰道主义原则，同印方分享相关🎠河流的应急🆕水文信息。　　九、双方同意重开✌仁青岗—昌古、普兰—贡吉、久巴—南加🎆三处传统边境贸易市场。　　十、双方同意2026年在中国📠举行第25次特代会晤。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 日向夕乃）