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直播吧07月09日讯 世俱杯半决赛，切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞，蓝军新援若昂-佩德罗发挥出色，独中两元。

切尔西🔩今夏引进的两名前锋德拉🍬普和若昂-佩🦏德罗的发挥都很不错，前者3000万镑5场1球1助，后者6000万镑2场2球。此外，加上早已官宣🏊且验货成功的埃斯特旺，切尔西锋🚹线三大新援都展现了各📚自的才华。

更有甚者，切尔西花费5200万镑从多特🚬引进的吉滕斯仍“待开奖”，这位🌄从德甲多特来😔投的前锋已是摩拳擦掌。

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繁华都市霓虹闪烁、老街巷弄💝光影摇曳。这个夏天，从“走马观花”到“沉浸式体验”的夜游升级，正✳成为激活夜间文旅的新引擎。　　海🌆河夜游焕新颜　　沉浸体🥜验引客来　　夜游海河是独💂属天津的城市浪漫🏞。今年，沿线216栋建筑、13座桥梁及7座🔂码头的灯光景观全面提升，打造海河IP。　　升级的海河游船融合🤮天津传统曲艺文化，打造沉浸式💫体验。听相声、看表演，这个暑期，海河❕游船共接待游客33万多人次，成为吸引游❓客的流量密码。　　灯火璀璨🎗耀古城　　特色表演绽♈光彩　　入夜🚒的山东台儿庄，璀璨📲灯火将古色古香的亭台楼宇、古街石🛁巷装扮得绚丽夺目。　　广场上，“火龙钢花”表演引来✔阵阵喝彩，铁水泼洒空中，点亮夜空；山东快书、鲁南皮影、苏北大🤽鼓轮番上演。这个夏天，丰富的活动带👀动古城人气攀升，7月份游客量较前😋月上涨35%。　　古厝🌟夜游业态多　　游人如✊织活力足　　近年来，福建福州持🔤续丰富夜间消费场景，将三坊七巷、烟台山等片⛱区作为夜经济建设重点，引入非遗作品展售、艺术🍟快闪等新业态。　　7月以来，这📴里人流量已超342万人次。　　光影摇曳鱼灯舞　　激活夜游新魅力💠　　现在，传承800多年的非遗鱼灯，已经成为✡特色的夜游文化名片。安徽黄山20多个古街、古城、古村落中，鱼灯串联起🆔技艺体验、灯火市集等夜游新⛄场景。　　今年暑期，非遗鱼灯体验👋带动游⛩客量和总花费分别增长8.79%、8.98%，更吸引了大批境外游🎧客前来。　　贡水河畔夜色美　　民族🎇风情更迷人　　贡水河畔，流光溢彩，竹筏如游龙戏水，土家墨达楼与万😳家灯火交相辉映。一系列🛬文化活动激情上演，为湖🔦北宣恩小城注入青春活力。　　暑期旅游旺季，宣恩单日游🤽客量突破5万人次。　　运河夜色焕新彩　　灯火繁华续💜文脉　　因运🤖河而兴的扬州，在夜🚚色中焕发别样韵味。围绕运河文化，扬州🤓全新升级运河夜景，打造沿河文艺📰表演和灯光秀，虚实共生的实🌭时体验，更为夜游京杭运🏷河打开了新维度。　　7月以来，“大运扬州”游船演艺接待游客⚾量同比增幅达65%；1到7月，古运🖇河夜游项目营收累计近3000万元。　　以文化底蕴为👛笔，以😬阑珊夜色为幕，灯光点亮🦅的不仅是建筑与街道，更勾勒出一幅幅生🚘命🤗力旺盛的城市图景。夜晚的中国，正以愈发蓬勃之姿，绽放出无限魅🏊力。　　江阁夜游玩法多　　“古今混搭”更新潮　　今年暑期，各地文旅以“特色文化+场景创新”的融合姿态，着力打🍮造夜游热门目的地。　　当我们打🔌开社交软🕓件搜索城市夜游相关内容时，长沙可以说是💏今年非🍌常热门的城市之一。根据长沙市商务局的🎏统计，2025年上半年，长沙接🤱待国内外游客9740.24万人次，实🏼现游客总花费1037.03亿元，分别同比增长了7.65%、5.65%，其中，夜间消⚪费已占全天消费比重的60%，多元场景、贴心🤝服务与旺盛消费，让这里⬛暑期经济的“热力值”持续飙升。 让我们跟着总台记👰者，一起😿去夜长沙感受这座城市🚚不一样的烟火。　　夜幕降临，杜🤨甫江阁上的灯光逐层点亮，江畔楼阁、灯火辉煌，夜游活动拉🗓开帷幕。　　杜甫江阁的夜😪游活动抓住了主流市场🤮爱拍、爱玩、注重体验的消费🤐偏好，针对🚆兴趣不同的目标客户，围绕江阁📌设计了一系列场景和互动玩法。　　杜甫江阁夜游活动工😮作人员 彭小芳：增加游客的🚒深度体验感。在保证不超🎯过最大接待量的基础🍶上，日均暑期接待量达5000人次，夜游🚵大概占五成。　　“美颜”后的🥛江阁广场为市民游客提供🕠了更多拍摄心动瞬间的🗾机会，夜间拍🍃照更是成了杜甫江阁的打卡亮🚜点。 夜间打卡✳拍照的热潮带动了周边🎯相关的业态发展。步行五分钟内，有多家🚁旅拍馆提供服装租赁、化妆造型和专🚪业摄影服务，让游🈵客可以一站式完🦖成换装拍照。　　杜甫江🌛阁周边还设有多家文创店、饮品👒店和小吃铺。游客拍完照后，可以挑选心仪的🦏文创产品。　　在五一👝商圈的东茅街，藏着一家宝藏茶🦓馆。茶馆尽可能保👆留了老建筑的原貌。每到晚上七点，这👤里就会放映老电影。来自天南🍚海北的人们围坐在一起，像街坊邻居一般，弥漫🐌着浓浓的人情味。正🥡是这种朴素而亲切的🙆市井氛围，吸引了络绎不绝的🧕市民与游客前🐳来消费休闲，也顺势带动了周🌅边餐饮和💛住宿行业的发展。　　“热辣”长沙努力在“老味道”与“新体验”之间寻找平衡，怀旧的街📠巷与现代的消费场景融合，市民🦋游客既能在旧砖瓦间🥫寻回童年味道，也能在霓虹灯下感🙍受潮流脉动。这种兼收并🏫蓄的更新路径，正在成为🌇长沙城市活力👸持续升温的源泉。　　老商圈夜色未央　　新业态活力涌动　　长📣沙一些传统老商圈，也在夜色中散发新活力✳。沉淀了七十年🚧繁华的长沙五一商🆖圈，就从购物、美食、酒吧构成的1.0模式，发展为旅游文创、演💟艺等新兴消费业态融合发展的2.0模式，并正🍷加速迈入文旅消深度融合、线上与线下一体化、科技与时尚交互共💕生的全新3.0模式。老商圈，新业态，又有哪些新玩🏩法？　　湖南🌩长沙每天晚上最热闹的地方，就是五一商圈的坡👪子街。坡子街🌟是一个名副其实的长沙老商圈，早在1200多年前的唐代，这里就有商业往😳来了，明清时期这里🖨就有200多家老字号。这两年，坡子🕠街有越来越多的消费新业态。　　晚上八点，百年老街上😐人潮涌动，火宫殿里🍆也是热闹非凡。作为一🛹块臭豆腐闻名全国的网红🔄打卡地，今年暑期，火宫殿全新升级。　　火宫殿坡子🎈街总店策划部经理 龙维：在很🥀多人的印象当中，火🍞宫殿就是一个吃小吃的地方。但是通过我们💺今年的装修升级📅以及茶社的外摆，我们把小吃、茶点、茶以及戏台上🚱的民俗结合起来，给大家能够💲提供一个💁逛街逛累了之后有可以歇脚的地方。　　新卖🍎点为老字号带来了新增量，单是“小吃匣子”，每天就能卖🧥出上百份。　　另外，随着“小剧场”的崛起，沉浸式戏剧、即兴喜剧等“小而美”的演艺形式，正开🔺辟出长沙夜间文旅消费新🚨场景。越来🐔越多市民游客，走进小剧场，享用这道“夜娱文化大餐”。　　夜晚十二点，五一商圈游客不减。“老馆子创造💧新模式”“老商场😝打造新场景”的业态更新，也😍为这个传统商圈带来了新的活力。　　长沙新🌽消费研究院院长 张丹丹：这个商圈一直是老🗯旧文化的更替，老旧需求在催生这里的🗒创新，所以它本身就🛒是一个非常好的创👶新孵化器。我们🧒也需要更加围绕着人👝的需求的升级，去👛为他们的美好生活提供更多的✡服务和产品。　　夜长沙选择更加多元　　便民圈🙈温暖城市生活　　在长沙，城🌹市的夜活力不仅体现在热闹🔽的人气里，更藏在细😆节的日常生活中。以梅溪湖片区为例，当地不仅精心打造了步行🏙15分钟可🚧达的夜间生活圈，让市民出门即享休闲的便利，还特别设置了夜间🚼的生活服务“驿站”，让城市的夜晚多🚲添了🕟一份温情与温度。　　随着市🍈民对夜间生活多元🕺性和便利性的进一步需求，一刻钟便民生活🏪圈日渐成🌾为拉动长沙🕊市民夜间消费的主力之一。　　在长沙梅澜坊，这个辐射周边4个小区的夜市，成🚊为附近居民夜间“一刻钟步行圈”的圆心。今年暑期，梅澜坊夜市85%以上的商户都延长了夜🎟间营业时间。　　长沙🔅之夜不仅有热度，更有温度。为🕞了满足消费群体更加多元的🚰精神文化需求，湘江新区🧒设立了夜间自助图书馆。在湘江对岸的🍐一处商业广场内，还经营着一家夜间书店。　　夜游、夜购、夜食、夜娱、夜读，长沙的夜间经济消🎶费近年来呈现多元化、长尾化。捕捉消费趋势新变化，长沙市成👛立了长沙新消费研究院，在夜间消⏩费方面通过产业研究、企业咨询、投资🕰孵化等方式解码“夜长沙”。　　文旅消🎮费创新升级　　古城重📰塑夜间体验　　有人说，西安🏕这座古城有两种模样！白天叫西安，但到了晚上，一亮灯梦回大唐，就成了夜长安。　　今年暑期文旅🥓消费季期间，陕西🌵省文化和旅游厅联🚀合多家平台发放了2000万元文旅消费券，共推出1216项、2792场文旅活动，其中涵盖了夜游、夜演、夜市等夜🔭间消费场景，重塑夜间体验，推🧤动夜间经济迈入“既要烟火气，又要高级感”的时代。在这背后，有一群人为这繁🍻华的夜🏟努力付出着。　　暮色之下，导游程佳📥萌穿梭于城市的灯火阑珊🥚处，她的讲解也成为🌕连接中外游客与西安🌄文化的桥梁。　　程佳萌说，现在带团，要做更多计划、更多功课，因为现💡在的游客更需要沉浸🤑式的体验，更要了解新项目的🕧文化内涵与互动玩法。作为一名导游，程佳萌🍥也更希望把西安更完整🕎地介绍给游客。　　穿越西安城门，游客们便可有🎾另一种体验。井湧是长安十二🕙时辰主题⛅街区的一名工作人员。他的日常工作，除了在多个😬演艺项目中表演，还要随时随地♒与街区内游客互📪动。沉浸游的火爆，为西安带来🦎了大量客流的同时，也催🤘生了新的消费需求。为了提升游客🥑的体验，井湧📠与他的同事们每天学习🚇传统礼仪、戏曲步法、文言词汇。他说，这几年明显感觉到，越来越多游客🎼不像以前一样只是拍个照🗯走马观花，而是🐔更偏向深度体验。　　今年暑期以来，这👔里日均接待游客八千人次，经营收入同比😡增长12%。在华灯璀璨与演🅿员互动，体验悠久文🧝化与美食，“文化体验+多元消费”的双轮驱动，让游客带走😆的不只是手机里的照🚇片，还有对一座城市🛴的文化和情感认同。权威解读：真田優背后⏹的真相你了解吗？8月19日是第八🔽个中国医师节，中国牙病防治基金会🍯发起“口腔医生😶关爱公益项目”，并得到了速迈➿的公益支持。数据显示，我国医生健康状🤲况不容乐观，半数以上医🔂生已经进入了超重肥🍷胖的行列，88%的医生患有职业相😿关疾病，口腔医🦇生健康状况尤其严重。　　为此，中国牙病🕔防治基金会和中华预防医📔学会健康传播🐧分会呼吁全社会共🚂同关注口腔医生职业压力，呼吁口🐭腔医生关爱自💰己的身心健康。　　《口腔医生职🛎业性骨骼肌肉💓系统疾病的运动🗑干预研究》调查结果显示，口🌙腔医生职业性骨骼肌肉系统疾🐽病的颈部患病率高🚇达73%，肩部和腰部分别达到57%和53%，手⭐腕不适也占比达到35%。据了解，口腔医生在💯根管治疗时需保持15-25°前倾姿势，C7-T1椎间盘承受压力🌰峰值达450N，相当于每日😺重复举重20kg物体800次。世界卫生组织《2024全球职业健康报🚋告》指出，这种持续性静力🚱负荷会导致椎😈间盘退变速度加快至3倍。而口腔医生平均每🔹日在方寸诊🛰间持续弯腰操作5小时，发生腰椎问题的概率🆓是正常人的4倍。不仅如此，口腔医生还🕕常暴露于高速涡轮钻85分贝的噪音中，长期如此，存在较大🐙的听力损失风险。　　除了显性风险，心理🦅问题也是口腔医务人员🐮面临的主要健康问题。研究数据显示，口腔医📁疗从业者的心理健康状💍况令人担忧，8.5%的从业者表现出压🗄力症状，17.7%有焦虑症状，14.7%有抑郁症状，7.7%表现出😏创伤后应激障碍。　　为此，中国牙病防治🈁基金会和中❗华预防医学会健🍠康传播分会建议口腔医务人🍧员每天可预留15分钟做颈🥜椎保健操，减少久坐不动，利用碎片化时间进行体💠育运动。诊疗时可以启用🌙“30—20—10”法则，即每30分钟🕌换一下坐姿，定期做20秒的伸展动作，感到疲惫🐆的时候进行10次深呼吸。尽量保证6—8小时的睡眠，保存好体力和🏕精力，如睡眠🍶不足可挤出时间休息。保持及时纾解负面情🍕绪，业余时间养成一些🐏兴趣爱好，及时将负性🥘情绪纾解出去。(工人日🚄报客户端记者 姬薇)杜原美奈子的新书《活力中国调研行丨 守好长江上游每🙄一滴水 重庆构建治水“神经网络”》即将出版。记者从🧛中国人民银行获悉，为做好金融支🔐持防汛救灾及灾后重✌建工作，近日😍央行新增支农支小再贷款额度1000亿元，引导和📌鼓励金融机构加大对北京、河北、吉林、山东、甘肃等受🐏灾地区的经营主体特😯别是小微企业、个体工商户，以及农业、养殖企业和农🍈户的信贷支持🌀力度。　　下一步，中国人民👴银行将督促相关省(区、市)分行用好用🤤足新增支农支小再😍贷款额度，指导金融机构积极对接🍵防汛救📨灾和灾后重建的融资需🏫求，支🏙持经营主体加快恢复生产经营。(总台央视记者 孙艳)

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雪乃小百合/Johnny Fender/琴吹瑪莉亞/相原涼

（青岛日报／观海新闻记者 筒井優花）